ろくぶんぎ

2026年 1月29日(木）
	昼食　岡谷市　来々軒　上さんの頼んだワンタン麵

	上さんと私が一個ずつ頼んだ大きなシュウマイ

	イルフ童画館　ステンドグラス

	湖畔の駅 SUWAKO terracより、湖岸近くに氷が張った諏訪湖と中央アルプス
	＜岡谷市　イルフ童画館　生誕130年　武井武雄展　幻想の世界へようこそ＞快晴。 11時10分頃、長坂、諏訪湖間は高速経由で、イルフ童画館が入っているビルの3階にある5時間無料の市営駐車場に到着。 11時15分開店の、前にも入ったことのある、来々軒で昼食、一番最初の客だったが、次々に入って来られた。上さんはワンタン麵小とシュウマイ1個、私は酸辣湯麵とシュウマイ1個を注文。満腹満足となった。イルフ童画館に戻って、表題の展示を鑑賞。「武井武雄は２０２４年に生誕１３０年を迎えました。これを記念して、全国４か所で巡回展を開催し、多くの方にご覧いただく機会を得ました。東京、石川、愛知、福島と巡回し、そしてフィナーレとして、武井の郷里・岡谷にて「武井武雄展―幻想の世界へようこそ―」を開催することとなりました。」とのこと。緻密で幻想的な作品群が、圧巻の数展示されており、堪能した。最後に諏訪湖インターチェンジの近くにある、湖畔の駅 SUWAKO terraceで、湖岸近くは氷が張っている諏訪湖を見ながらコーヒーを飲んで一服し、小旅行は終了。
2026年 1月28日(水）
	昼食　料理教室　法蓮草のエッグベネディクトと法蓮草のグラタン
	＜昼食　須玉ふれあい館　法蓮草の料理教室＞快晴。 10時から13時、上さんと二人、須玉のふれあい館で法蓮草の料理教室。北杜市主催で無料。各料理テーブル4人、6テーブル、計24人の参加。男性は私を含め3人の参加だったかな・・・。私と上さんは別々のテーブルで、私のテーブルは女性2人、男性2人の構成。まず、法蓮草の提供をいただいた大武川農場の農場主より30分ほど法蓮草の有機栽培についてレクチャーを受ける。プロ仕様の栽培方法は興味深かった。次いで、コントラストのオーナーシェフの指導の下、まず、法蓮草のグラタンの調理、それを終えるとオーブンへ。次いで、エッグベネディクトの調理。全て終えて調理した4人で話しながら昼食。最後に後片付けをして終了。たかねの湯に寄って、疲れを癒して、帰宅。
2026年 1月21日(水）
	昼食　韮崎市穂坂　あい山　前菜

	椀物

	メイン　上さんの頼んだ銀鮭のフライ

	メイン　私の頼んだ銀鱈の照り焼き

	食後は、追加で頼んだアイスとコクテール堂のコーヒー
	＜昼食　韮崎市穂坂　あい山＞快晴。 12時半に予約を入れておいたあい山で昼食。女子会を含め、結構な盛況。違わぬ味に、満足。帰りはライフガーデン韮崎のダイソーにて細々としたのもを、最後はよってけし韮崎で有機肥料土の里を二袋購入。
2026年 1月7日(水）
	昼食　韮崎市　井の吉　上天丼
	＜昼食　韮崎市　井の吉　上天丼＞快晴。キッチンカーで天丼を販売していたお店が店舗をオープンしたとのことで、10時頃に電話を入れて12時に予約を入れた。店は車で25分位の船山橋を渡った辺りにあった。ガッツリ系なので、入ってみると、男子多数と言う所だった。サックリとあがった天麩羅に満足満腹と言う所。これにより、夕食は軽めの献立となった。帰りにワークマンに寄って、冬用のジャケットを色違いで購入、上さんは黄、私は黒。ライフガーデン韮崎のノジマに寄って、ビルトインのIHクッキングヒーターが10年以上たち、三口あるヒーターの中一つに不具合が出て来たので、新調。スーパーオギノで食材を購入。高根総合支所で年末調整の書類を調達、たかね図書館で図書の返却と予約図書の受領。最後は週一のたかねの湯でノンビリ。
2026年 1月1日(木）
	2025年7月18日　ゴルグナードより　マッターホルン
	＜穏やかな新年の朝を迎えました＞快晴。共生循環するものはゴミではない循環しないものがゴミである作りださなければならないのはゴミを出さない科学技術と足るを知るということだ

天然酵母のパン ろくぶんぎ

天然酵母のパン　ろくぶんぎ